תהליך ה-NLP היה עבורי נקודת מפנה סביב מחשבות מעכבות. עבדנו בצורה ממוקדת על אמונות מגבילות והחלפנו אותן בכלים להרגעה עצמית וחשיבה מחזקת. השינוי היה מורגש: פחות פחד לפני מצבים חברתיים ויותר תחושת שליטה.
תהליך ה-NLP היה עבורי נקודת מפנה סביב מחשבות מעכבות. עבדנו בצורה ממוקדת על אמונות מגבילות והחלפנו אותן בכלים להרגעה עצמית וחשיבה מחזקת. השינוי היה מורגש: פחות פחד לפני מצבים חברתיים ויותר תחושת שליטה.